اللياقة البدنية والرياضة هي الشيء الذي كان دائما في القلب والعقل. انه يعطيني أهداف للعمل من أجل ويجعلني أشعر بالسعادة والثقة. إنني كثيرا ما يشعرون بأنهم مجبرون على أن يكون أفضل لي يمكن أن يكون بصحة جيدة وقوية ، وبالتأكيد هذا الدعم. أنا قد تفشل في مناطق معينة لكنها لا تشعر النجاح في اللياقة البدنية عند بلوغ أهداف معينة. ما هو نوع من الرجل إذا كان يمكن أن أكون أنا يمكن أن تظهر بعض الانضباط في القول لا للحلويات أو نعم لتجريب بعض الأحيان. وليس من السهل ولكن اذا كان كل شخص من شأنه أن يكون عليه.
هنا هو الاقتباس الذي جئت عبر تساعد اعبر عن التوجه نحو اللياقة البدنية :
"احتضان هذا التحدي. ماذا يكمن وراء ظهورنا وما ينتظرنا ليست شيئا بالمقارنة مع ما يكمن في داخلنا. "
وبعبارة أخرى أن يكون لديك القوة في داخلك ، ويمكنك ان تفعل ذلك!
ونعم لقد ميا لكنني لن تخسر....
 |  |  |  |  |  |  |
